Μελατονίνη 3mg - για ήρεμο ύπνο
Η δράση της έχει αποδειχθεί σε κλινικές δοκιμές ότι μειώνει την αϋπνία και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και την ημερήσια δραστηριότητα.
-
Συσκευασία: 60 Φυτικές κάψουλες
Να σημειωθεί ότι η έκκριση της μελατονίνης ξεκινάει φυσιολογικά νωρίς το βράδυ και μεγιστοποιείται κατά τις ώρες 2-4 π.μ., ενώ μειώνεται με την έκθεση του ατόμου στο φως και με τη πάροδο της ηλικίας. Είναι γνωστό πως η συγκεκριμένη ουσία συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (τζετ λαγκ), καθώς και συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.*
- Φυσική ορμόνη του ύπνου
- Χωρίς γλουτένη, λακτόζη
- Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans