facebook
+30 693 7971 879
Free shipping on orders over €50

Your cart

X

You have not added any products to your cart!

CONTINUE SHOPPING

  • Λιναρόσπορος - Vcaps -Bio

Click on the photo for zoom

Λιναρόσπορος - Vcaps -Bio

Availability: Immediate

€8,00
  • PRODUCT DESCRIPTION
  • PROPERTIES & BENEFITS
  • WAYS OF USE
  • METHODS OF SHIPPING & PAYMENT

Λιναρόσπορος - 60 φυτικές κάψουλες των 500mg

Πλούσιος σε Ω-3 λιπαρά οξέα, το κλειδί για την καταπολέμηση της φλεγμονής.

Ο λιναρόσπορος διαθέτει πλούσια θρεπτικά συστατικά, που παρέχουν ευεργετικές ιδιότητες στον οργανισμό.

Δείτε τα οφέλη της στην καρτέλα: Ιδιότητες & οφέλη

Δείτε πως να τη χρησιμοποιήσετε στην καρτέλα: Τρόπος χρήσης 

Μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. 

Πλούσιος σε Ω-3 λιπαρά οξέα, το κλειδί για την καταπολέμηση της φλεγμονής.

Από βιολογικό Λιναρόσπορο.

Τα μεγάλα οφέλη του λιναρόσπορου

Αν και τόσο μικρός, ο λιναρόσπορος έχει πολλαπλά οφέλη. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος, ευρέως διαδεδομένος  στον κόσμο εδώ και χιλιάδες χρόνια, μπορεί να βοηθήσει: στη μείωση της χοληστερόλης, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα, στη μείωση της απώλειας οστικής μάζας, στην απώλεια βάρους, στην αύξηση της ανοσίας και στην καταπολέμηση του καρκίνου.

Ο λιναρόσπορος έχει υψηλή περιεκτικότητα σε:

  • Βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των περισσότερων από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο.
  • Ίνες, διαλυτές και αδιάλυτες.
  • Φυτοχημικά, συμπεριλαμβανομένων πολλών ισχυρών αντιοξειδωτικών, όπως τις λιγνάνες. Στην πραγματικότητα, επειδή είναι φυτό, ο λιναρόσπορος είναι μια από τις καλύτερες πηγές λιγνανών.
  • Ω-3 λιπαρά οξέα, το κλειδί για την καταπολέμηση της φλεγμονής. Ο λιναρόσπορος είναι καλύτερη πηγή του φυτικού ω-3 που ονομάζεται α-λινολενικό οξύ (ALA). Το έλαιο του λιναρόσπορου αποτελείται από περίπου 50 % ALA – πέντε φορές περισσότερο από το έλαιο καρυδιών ή το έλαιο canola, οι οποίες είναι οι επόμενες υψηλότερες πηγές του ALA.

Τα οφέλη του λιναρόσπορου

Ο λιναρόσπορος μπορεί:

  • Να μειώσει τη χοληστερόλη του αίματος και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η διαλυτή ίνα στο λιναρόσπορο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη χοληστερόλη, βοηθά να αποφευχθεί η δημιουργία αθηρωματικής πλάκας, η οποία μπορεί να φράξει τις αρτηρίες και να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Η ίνα επίσης πιστεύεται ότι μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, σημαντικό για άτομα με διαβήτη τύπου 2.
  • Να μειώσει την οστική απώλεια. Μια μελέτη σε διαβητικά ποντίκια έδειξε ότι υπήρχε επιβράδυνση στην απώλεια οστικής μάζας μετά από διατροφή με λιναρόσπορο, χάρη στη συγκέντρωση των λιπαρών οξέων.
  • Να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους. Ο λιναρόσπορος διαστέλλεται όταν προσλαμβάνεται, κάνοντάς σας να αισθάνεστε χορτάτοι. Έτσι καταναλώνοντας λιναρόσπορο 30 λεπτά πριν από το γεύμα σας μπορείτε  να ελέγξετε την όρεξή σας.
  • Να βελτιώσει την υγεία του πεπτικού συστήματος. Η ίνα στο λιναρόσπορο μπορεί να σας ανακουφίσει από τη δυσκοιλιότητα.
  • Να αυξήσει την ανοσία. Το ALA έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή, κάνοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί καλύτερα. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ο λιναρόσπορος μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτοάνοσων και φλεγμονωδών παθήσεων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωρίαση και ο λύκος.
  • Να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος κατέχει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του καρκίνου, ιδιαίτερα του παχέος εντέρου και του μαστού. Το όφελος βασίζεται στην υψηλή περιεκτικότητά του σε λιγνάνες, οι οποίες πιστεύεται ότι εμποδίζουν την ανάπτυξη όγκων.

Θρεπτική αξία ανά 100 γραμ. λιναρόσπορου

  • Θερμίδες 534.0 (Kcal)
  • Πρωτεΐνες 18,3 γρ.
  • Λιπαρά: 35 γρ.
  • Ωμέγα-3 λιπαρά: 21 γρ.
  • Υδατάνθρακες 28,8 γρ.
  • Φυτικές ίνες: 17 γρ.
  • Σάκχαρα 1,5 γρ.
  • Aσβέστιο: 210 mg
  • Φολικό οξύ: 278 mg
  • Διαιτητικές ίνες 27,8 γρ.
  • Θιαμίνη (Βιταμίνη Β1) 1,6 mg
  • Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη Β2) 0,161 mg
  • Νιασίνη (Βιταμίνη Β3) 9,08 mg
  • Παντοθενικό οξύ (Βιταμίνη Β5) 0,985 mg
  • Βιταμίνη Β6 0,473 mg
  • Βιταμίνη C 0,6 mg
  • Σίδηρος 5,73 mg
  • Μαγνήσιο 392,0 mg
  • Φωσφόρος 642,0 mg
  • Κάλιο 813,0 mg

Φυτικής προέλευσης είναι & το περίβλημα της κάψουλας (κυτταρίνη)

Γιατί να προτιμήσουμε τον λιναρόσπορο κοπανιστό και σε φυτικές κάψουλες;

Ο οργανισμός μας δεν μπορεί να διαλύσει τον ολόκληρο λιναρόσπορο και να απορροφήσει τα ωφέλημα συστατικά του. Έτσι κοπανιστός μας δίνει όλα τα οφέλη του.

Οι φυτικές κάψουλες είναι μία πολύ καλή επιλογή γιατί δεν αισθανόμαστε καμία γεύση, έτσι, μπορεί να καταναλωθεί πολύ πιο ευχάριστα, λαμβάνοντας έτσι όλα τα ωφέλημα συστατικά της.

Είναι απλές στην λήψη τους και απόλυτα φυσικές.

Προσοχή:

Άτομα με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn, θα πρέπει να αποφεύγουν τον λιναρόσπορο σε μεγάλες ποσότητες, λόγω των καθαρτικών ιδιοτήτων του. Ακόμα, οι έγκυες και οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να καταναλώνουν λιναρόσπορο. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι οι γυναίκες με ινομυώματα, ενδομητρίωση και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δεν πρέπει να καταναλώνουν λιναρόσπορο. Οι άνδρες που έχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη πρέπει να αποφεύγουν τις πηγές ALA.  Αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, ρωτήστε τον γιατρό σας πριν προσθέσετε το λινάρι στη διατροφή σας.Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας και δεν αποτελούν ιατρική συνταγή.

Ειδικά εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτικά σκευάσματα ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, συμβουλεύετε τον ιατρό σας πριν από την λήψη.

2 κάψουλες την ημέρα με 1 ποτήρι νερό.
Μπορείτε να τις πάρετε και τις 2 μαζί ή να τις μοιράσετε μέσα στην ημέρα. (1 πρωί & 1 απόγευμα)
*Να αφήνετε κενό 2 ώρες μεταξύ άλλων βοτάνων ή φαρμάκων.

Άτομα με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn, θα πρέπει να αποφεύγουν τον λιναρόσπορο σε μεγάλες ποσότητες, λόγω των καθαρτικών ιδιοτήτων του. Ακόμα, οι έγκυες και οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να καταναλώνουν λιναρόσπορο. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι οι γυναίκες με ινομυώματα, ενδομητρίωση και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δεν πρέπει να καταναλώνουν λιναρόσπορο. Οι άνδρες που έχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη πρέπει να αποφεύγουν τις πηγές ALA.  Αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, ρωτήστε τον γιατρό σας πριν προσθέσετε το λινάρι στη διατροφή σας.

Shipping & Payment Methods

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Shipping Methods

The products are sent by courier (Geniki Taxydromiki).

Shipments are made only in Greece.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Payment Methods

1. Cash on delivery. Payment is made by cash, at the time you receive the products.

2. Debit/Credit/Prepaid Card. Payment is made through the Easypay service of Piraeus Bank. Transactions made through our order form are completely secure and there is no risk of fraud, since the management of the payment process is covered exclusively and directly by the Easypay system of Piraeus Bank with an additional level of security Verified-by-Visa, MasterCard Secure Code and 3D-Secure. * In case there is a shortage in any of the products you have already ordered and paid by card, we will contact you immediately for further consultation or refund

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Shipping cost

The shipping cost is 4€

For orders over 50€, you have FREE SHIPPING.

Cash on delivery service is FREE.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

You will receive a 10% discount coupon with your order, for your next purchases.

WE CALL YOU

Just fill in your phone and we will call you shortly.