Η Γλυκομαννάνη (Konjac) είναι μια φυσική, υδατοδιαλυτή φυτική ίνα που προέρχεται από τη ρίζα του φυτού Amorphophallus konjac.
Θεωρείται μία από τις πιο γνωστές φυτικές ίνες παγκοσμίως και χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε προγράμματα ισορροπημένης διατροφής και ευεξίας.
Με ποιόν τρόπο συμμετέχει στην απώλεια βάρους;
Έχει την δυνατότητα να επιβραδύνει την γαστρική εκκένωση, δεδομένου ότι σχηματίζει ένα ιξώδες πηκτώματος μεγάλου όγκου, το οποίο λαμβάνει μεγάλο χώρο στο στομάχι, δημιουργώντας κατα αυτόν τροπό το αίσθημα πληρότητας, που σημαίνει ότι μειώνει το αίσθημα της πείνας και κατ επέκταση την μειώση της προσλήψης τρόφης στο επόμενο γεύμα.
Η μορφή της σε σκόνη επιτρέπει εύκολη χρήση σε νερό, ροφήματα ή τρόφιμα, προσφέροντας πρακτικότητα και άμεση αξιοποίηση.
✅Βιολογικό Προϊόν
✅100% σκόνη γλυκομαννάνης από ρίζα konjac
✅Χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη
✅Κατάλληλη για vegan διατροφή
---------------------
ΟΦΕΛΗ ΓΛΥΚΟΜΑΝΝΑΝΗΣ
-
Πλούσια πηγή διαλυτών φυτικών ινών
-
Συμβάλλει στο αίσθημα κορεσμού
-
Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος
-
Κατάλληλη για διατροφικά πλάνα ελέγχου βάρους
-
Μπορεί να ενταχθεί σε διατροφή για χοληστερίνη & δυσκοιλιότητα
-
Φυσικό προϊόν, χωρίς πρόσθετα
---------------------
ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ - ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
Η γλυκομαννάνη πρέπει πάντα να καταναλώνεται με άφθονο νερό.
Ενδεικτικές δοσολογίες (σύμφωνα με μελέτες):
-
Παιδιά & έφηβοι: 2 – 3 g ημερησίως
-
Ενήλικες: 3 – 4 g ημερησίως
-
Υψηλή χοληστερίνη: 4 – 13 g ημερησίως
-
Δυσκοιλιότητα:
3 – 4 g σε ένα ποτήρι νερό και ακολουθεί δεύτερο ποτήρι νερό
Συνιστάται κατανάλωση τουλάχιστον 2 λίτρων νερού ημερησίως.
---------------------
Τρόπος παρασκευής:
Διαλύστε τη σκόνη σε νερό ή ρόφημα, ανακατέψτε καλά και καταναλώστε άμεσα.
---------------------
Τι Πρέπει να Προσέξετε
-
Να μην καταναλώνεται χωρίς επαρκή ποσότητα υγρών
-
Να μην υπερβαίνεται η συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία
-
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά
-
Δεν υποκαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή
-
Άτομα με προβλήματα κατάποσης ή γαστρεντερικές παθήσεις να συμβουλεύονται ειδικό


