Ρόδι Οσμωτικό 300g
Το ρόδι αποτελεί ένα εύγεστο φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνες (Α,C, E,φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο, φυτικές ίνες αλλά και πολύτιμη πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών, όπως τανίνες, πολυφαινόλες , ανθοκυανίνες και τόσα ακόμα πολύτιμα συστατικά που το κατατάσσουν στις σούπερ τροφές.
✅Χωρίς ζάχαρη
✅Τραγανό
✅Υπέροχη γεύση
Μάλιστα, ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας της βιταμίνης C και το 25% του φυλλικού οξέος που χρειάζεται καθημερινά ένας ενήλικας. Η βιταμίνη C του ροδιού ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προφυλάσσοντας από λοιμώξεις.
Το σημαντικό επίσης ποσοστό βιταμίνης Α που περιέχει προφυλάσσει από παθήσεις των ματιών. Το πιο θετικό του όπλο όμως, είναι οι ψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών ουσιών που περιέχει.
| ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ / 100g | |
|---|---|
| Ενέργεια | 1386,27kj/ 330,85kcal |
| Λιπαρά | 0,8g |
| Εκ των οποίων κορεσμένα | 0,3g |
| Υδατάνθρακες | 75,2g |
| Εκ των οποίων σάκχαρα | 64,8g |
| Εδώδιμες Ίνες | 3,8g |
| Πρωτεΐνες | 1,2g |
| Αλάτι | < 0,01g |
